オンラインヨガの受け放題はどこがいい？おすすめ7選の情報を網羅！

オンラインヨガの受け放題はどこがいい？おすすめ7選の情報を網羅！

「オンラインヨガの種類ってなにがある？」

「仕組みがいまいちわからない…」「自分はどのプランがベストなんだろう…」といった疑問があると思います。

オンラインヨガには、レッスンごとに都度払いする「チケット制」、一月にレッスンを受講できる回数が決まっている「回数制」

そして定額で無制限にレッスンを受けられる「受け放題プラン」があります。

中でもレッスン受け放題プランは、自分のペースに合わせてヨガを続けられるのでとても魅力的です。

本記事では、受け放題プランを提供しているオンラインヨガサービスに絞って7社ご紹介していきます！

オンラインヨガの受け放題プランのメリット・デメリット

オンラインヨガ の受け放題プランは、「チケット制」や「回数制」に比べて次のようなメリット・デメリットがあります。

それではわかりやすく解説していきたいと思います。」

【メリット①】自分のライフスタイルに合わせてヨガを楽しめる

チケット制や回数制は、レッスンごとに事前予約が必要で急なキャンセルもしづらいのが特徴です。

スケジュールが予測しにくい人や、予定を拘束されるのが苦手な人によってはストレスに感じてしまうかもしれません。

一方で受け放題プランは、予約なしで受けられる場合が多く、自分の予定や気分に合わせて自由に参加できます。

仕事や家事の前後やスキマ時間にいつでもヨガを楽しめるのはとっても魅力的ですよね。

【メリット②】コスパがいい

チケット制の場合、１レッスン1,000円〜が相場です。

対して受け放題プランの場合は月額2,000〜3,000円ほどに設定されているサービスがほとんど。

そのため、受け放題プランで一ヶ月に2~3回以上ヨガレッスンを受ければ元が取れてしまいます。

ヨガを毎日の習慣にしたい人、週に数回しっかりと運動の時間を取りたい人などは、受け放題プランは非常にコスパがよくおすすめです。

【メリット③】利用期限を気にしなくて良い

チケット制や回数制のヨガは期限がつきもの。

利用期限間近になって「あと◯回レッスンを受けなければいけない」と焦ることも出てきます。

「気分が乗らないけど回数を消化しないと…」と義務感を感じながらレッスンを受けるのは、本来は楽しいはずのヨガがストレスに感じてしまい本末転倒です。

しかし受け放題プランの場合は、月単位で支払うため負担を感じずにヨガを楽しめます。

「利用期限を過ぎてレッスン代を損してしまった」なんて失敗もありません。

【デメリット①】いつでも受けられると思ってサボってしまう人もいる

受け放題プランは、事前予約が必要なく自由度が高いのが魅力ではありますが、人によってはこれが返ってヨガをサボってしまう原因にもなるかもしれません。

ヨガを続けられるか心配な方は、「１週間に◯回レッスンを受ける！」と自分と約束したり、家族に宣言しておくのがおすすめです。

また、ライブ配信型のレッスンに参加し、インストラクターや他の受講生と関係を築いておくこともレッスンを継続するカギになるでしょう。

【デメリット②】忙しくてあまりレッスンに参加できない月は損になる

受け放題プランは月単位で契約するため、忙しくてヨガの時間が取れない月は損になってしまいます。

レッスンを受けられない月が続いて「気づけば数ヶ月分無駄に料金を支払ってしまった…」なんてこともあるかもしれません。

この場合は、サービスを一時的に休会したり、一度解約して落ち着いたころに再度契約し直すという方法がおすすめです。

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オンラインヨガの受け放題プランを選ぶ基準

✓料金面を見る

受け放題プランを用意しているオンラインヨガサービスはたくさんありますが、料金設定は様々です。

ご自身の予算はもちろん、配信方法や配信本数、レッスンの種類が充実しているかなどをチェックし、コスパの良いサービスを選ぶのがおすすめです。

✓レッスンの種類や配信本数を見る

せっかく受け放題プランに契約するなら、いろいろな種類のヨガレッスンを楽しみたいですよね。

オンラインヨガは、サービスによってレッスンのテーマ・強度のバラエティに違いがあります。

「ネイチャーフィールヨガ」や「サウンドフローヨガアクティブ」などオリジナルのヨガプログラムを豊富に展開しているところもあれば、筋トレやストレッチなどフィットネス要素が強いレッスンをメインに配信しているところもあります。

オンラインヨガ に参加する際には、あなたがヨガをやる目的や上達度に合ったレッスンが受けられるかを確認するのが良いでしょう。

また、毎日新しいレッスンが配信されるサービスもあれば、月に数回の頻度でレッスンが更新されるものもあります。

一ヶ月にたくさんのレッスンを受けたいと考えている方は、更新頻度の高いスクールを選択するのがおすすめです。

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✓配信方法を確認する

オンラインヨガ を受ける方法は2種類あります。

一つは収録されたヨガレッスンのビデオを流し自分の好きなタイミングでレッスンを受けられる「ビデオ配信型」。

もう一つはzoomなどのオンラインツールを使ってマンツーマンレッスンやグループレッスンを受けられる「ライブ配信型」です。

カメラ・音声なしで気軽にヨガを楽しみたい場合には「ビデオ配信型」が向いていますし、インストラクターから直接指導を受けながら臨場感のあるレッスンが受けたい場合には「ライブ配信型」が適しています。

オンラインヨガ を選ぶ際には、自分に合った配信スタイルなのかどうかもチェックすると良いでしょう。

オンラインヨガのおすすめプランを7つ紹介

ここでは、受け放題プランがあるオンラインヨガサービスを7つ紹介します。

料金やレッスンの特徴などを比較して、ご自身に最適なサービスを見つけてみてくださいね。

・SOELU

SOELUは、全国350名以上の厳選されたインストラクターによる選りすぐりのレッスンが受けられる国内最大級のオンラインヨガです。

どのプランに入会しても、ビデオレッスンとライブレッスンの両方が受け放題。

カメラや音声なしで参加する「ギャラリー枠」か、実際にインストラクターにポーズを見てもらう「ポーズチェック枠」かどちらが好みかでプランを選びます。

100円で参加できるトライアル期間が用意されているので、お試しでいろいろなレッスンを受けて検討してみるのもおすすめです。

・LEAN BODY

LEAN BODYは、有名インストラクターが40名以上集結したオンラインヨガサービス。

850本以上のヨガレッスンが収録されており、飽きることなく続けられます。

ビデオレッスンはもちろん、多くのスクールでは予約が必要なライブレッスンも予約なしで参加し放題です。

スキマ時間にサクッと運動したい方も、ガッツリヨガを続けたい方も、満足できるサービス内容ではないでしょうか。

・LAVAのUCHIYOGA +

UCHIYOGA＋は、大手ホットヨガススタジオのLAVAが運営しているオンラインヨガサービス。

プロフェッショナルなインストラクター集団と豊富なヨガレッスンを揃えているのが特徴的です。

ビデオレッスンは受け放題、ライブレッスンは月に50本まで参加できます。

ライブレッスンも1日１~2回参加できるのでほぼ受け放題と言って良いのではないでしょうか。

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・クラムる

クラムるは、ライブレッスンとビデオレッスンに加えて解剖学や生理学などの知識が得られるアカデミー動画を内心しているオンラインヨガ サービスです。

ビデオレッスンもライブレッスンも受け放題です。ビデオレッスンは300本以上用意されています。

ライブレッスンは9~25分と短く、スキマ時間にヨガをしたいと考えている方におすすめ！

・ヨガステ

恵比寿と自由が丘にスタジオを構える「ヨガステ」が運営するオンラインヨガ 。

1日12回ライブヨガレッスンを配信していて、在籍ヨガインストラクター70名による種類豊富なヨガレッスンを受けることができます。

ライブレッスンのみを提供しているので、臨場感のあるレッスンを楽しみたい方にぴったりなサービスです。

・YOGA BOX

YOGA  BOXは、月額980円で200本以上のビデオヨガが見放題のヨガサービス。

ピンポイントに1つのポーズを練習できる動画や、ヨガの呼吸法を練習できる動画なども用意されています。

自分のペースで好きな時間に動画を流しながらヨガをしたいという方におすすめのサービスです。

・UTL YOGA ONLINE（旧：ヨガ放題）

UTL YOGA ONLINEは、ヨガ専門スクール“アンダーザライト ヨガスクール”が運営する月額・定額制のオンラインヨガサービスです。

インストラクターによるカメラ越しの指導が手厚いのが特徴的。

インストラクターから個別の指導を受けてポーズを上達させたい方におすすめです。

オンラインヨガ受け放題に関するまとめ

今回はオンラインヨガ の受け放題プランについてご紹介しました。

定額でたくさんのインストラクターによる種類豊富なヨガレッスンを受けられるのはとっても魅力的ですよね。

受け放題プランがあるオンラインヨガサービスはたくさんあるので、料金、レッスンの種類や更新頻度、配信方法などを見比べて自分にぴったりのサービスを見つけるのがおすすめです。

気になるサービスを見つけたら、ぜひ本登録の前に一度体験に申し込んで実際にレッスンを試してみてくださいね。

ヨガは習慣にすることが何よりも大切。受け放題のヨガレッスンを利用し、ご自身のライフスタイルに合わせてヨガを取り入れましょう。

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