オンラインヨガの料金を比較！コスパでみたらおすすめはこの3つ
オンラインヨガとは、自宅にいながらオンラインでヨガのレッスンを受けられるサービスのこと。
プロのヨガインストラクターのヨガレッスンを低価格で簡単に受けられるのが最大の魅力で、定額で受け放題のサービスが多いので、思う存分自宅でヨガを楽しむことができます。
とはいえ「オンラインヨガってたくさんあってどこに入会すればいいかわからない…」「結局どこが一番お得なの？」と豊富なサービスに迷ってしまい、ヨガを始める一歩が踏み出せない人も多いのがリアル。
そこで本記事では、オンラインヨガサービスをコスパで比較しおすすめのサービス３選を紹介します！
筆者自身のヨガの経歴と、書籍などから得た知見を踏まえてお伝えしますので、参考に慣れば幸いです。
オンラインヨガ各社の料金と特徴の比較表
出典：Pexels
数あるオンラインヨガサービスのうち、レッスンの質や料金設定が妥当な8つを紹介します。
月額料金、体験レッスンの有無、レッスンの種類をまとめてみました。
サービス名 | 月額料金*1 | 年額料金*2 | 体験 | レッスンの種類 |
5,478円（はじめの2ヶ月は980円） | 3,278円（はじめの2ヶ月は100円） | 30日間・100円 | ビデオ配信とライブ配信 | |
1,980円 | 980円 | 2週間・無料 | ビデオ配信とライブ配信 | |
1,080円 | ― | なし | ビデオ配信とライブ配信 | |
980円 | ― | 1ヶ月・無料 | ビデオ配信とライブ配信 | |
7,590円（スタンダード：受け放題の場合） | 6,490円（スタンダード：受け放題の場合） | １週間・無料 | ライブ配信 | |
980円 | ― | 1ヶ月・無料 | ビデオ配信 | |
2,000円（シルバーメンバー：ライブクラス月1回、ビデオクラス受け放題） | 1週間・2,000円 | ビデオ配信とライブ配信 | ||
1,800円 | ― | １レッスン無料 | ビデオ配信 |
*1 一ヶ月契約の場合の月額料金
*2一年契約の場合の月額料金
詳しくはこちら→【2023年】おすすめしたいオンラインヨガ9社を徹底比較【TOP3】
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オンラインヨガのコスパがいいおすすめ3社
出典：Pexels
先ほど紹介した8社のうち、特にコスパがいい3社をご紹介します。
それぞれ異なる魅力があるので、ぜひ見比べて参考にしてください。
- 有名講師によるレッスンを受けられる「LEAN BODY」
- 高品質のヨガレッスンが受けられる「LAVAのUCHIYOGA +」
- 豊富な種類・講師によるライブレッスン「SOELU」
有名講師によるレッスンを受けられる「LEAN BODY」
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在籍しているインストラクターを重視したい方は、LEAN BODYが最適です。
LEAN BODYは、有名インストラクターが40名以上集結したオンラインヨガサービス。
- 150万部もの大ヒットを生み出し、世界に影響を与えるフィットネスインストラクターのビリー・ブランクス
- 多くのファッション誌で活躍しているトップモデル兼ヨガインストラクターの里見茜さん
- 日本初の「インターナショナルPOP PILATESインストラクター」である超有名ピラティスインストラクターのRisaさん
などなど、多数の有名インストラクターが在籍していて、プロフェッショナルと一緒にヨガやフィットネスを楽しめるのが魅力的です。
LEAN BODYの人気ヨガインストラクターをまとめた記事はこちら→オンラインヨガで受けられる人気のヨガインストラクター12選！
オンラインヨガで受けられる人気のヨガインストラクター12選！自宅で気軽にヨガレッスンを受けられるオンラインヨガ。 その魅力の一つは、人気のあるヨガインストラクターのレッスンを一人占めして受けられること。 […]
850本以上のビデオレッスンが収録されており、そのジャンルもヨガやピラティスに限らずボクササイズ、筋トレ、ダンスエクササイズなど、多岐に渡ります。
多くのスクールでは予約が必要なライブ配信レッスンも予約なしで参加し放題。
スキマ時間にサクッと運動したい方も、ガッツリヨガを続けたい方も、満足できるサービス内容ではないでしょうか。
2週間の無料体験に申し込めるのでいろいろなクラスを試して入会を検討してみてください！
詳しくはこちら→【痩せた口コミ有】LEAN BODYの評判や料金を完全網羅！おすすめな人とは？
【痩せた口コミ有】LEAN BODYの評判や料金を完全網羅！おすすめな人とは？オンラインヨガサービスの中でも会員数もレッスン数も850本と非常に多く、人気なLEAN BODY。入会を検討している方も多いと思います。 […]
体験 | 2週間・無料 |
入会金 | 0円 |
料金 | 年額プラン：月額980円 月額プラン：月額1,980円 |
ビデオorライブ | ビデオ配信とライブ配信 |
ジャンル | ヨガ、トレーニング、ダンス、ボクササイズ、ピラティス、バレエ、マッサージ、ストレッチ、瞑想 |
配信の時間帯 | 24時間 |
1レッスンの時間 | 5-60分 |
公式サイト |
\2週間無料体験中/
高品質のヨガレッスンが受けられる「LAVAのUCHIYOGA +」
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レッスンの品質にこだわりたい方は、UCHIYOGA+を選びましょう。
UCHIYOGA＋は、最大手のホットヨガススタジオのLAVAが運営しているオンラインヨガサービス。
LAVAがプロデュースしているだけあって、プロフェッショナルなインストラクター集団を揃え、ハイクオリティなヨガレッスンを提供しているのが特徴的。
「ネイチャーフィールヨガ」や「サウンドフローヨガアクティブ」などLAVAのスタジオヨガで大人気のオリジナルプログラムをオンラインで提供しています。
また、一部のプログラムはスタジオと同じオリジナルBGM付きで、ご自宅で臨場感溢れるLAVAのレッスンを受けることができます。
そしてLAVAのトップインストラクターが50人以上集結。
スタジオでは予約困難な人気インストラクターのレッスンが受け放題なのはとっても魅力的ですね。
詳しくはこちら→LAVAのUCHIYOGA+は実際どう？口コミと評判を徹底解説
LAVAのUCHIYOGA+は実際どう？口コミと評判を徹底解説【料金】【ログイン】オンラインヨガサービスの中でも会員数も多く、国内最大手のLAVAのUCHIYOGA＋。入会を検討している方も多いと思います。 そのよ[…]
体験 | なし |
入会金 | 0円 |
料金 | 月額： 1,080円 |
ビデオorライブ | ビデオ配信とライブ配信 |
ジャンル | ネイチャーフィールヨガ、サウンドフローヨガアクティブ、ジョイフルヨガ、お腹引き締めヨガ、開脚フローヨガ、至福の睡眠ヨガ |
配信の時間帯 | ライブレッスン：朝6時〜夜22時半 ビデオレッスン：24時間 |
1レッスンの時間 | ライブレッスン：20~60分 ビデオレッスン：1~60分 |
公式サイト |
\国内最大手のヨガサービス/
豊富な種類・講師によるライブレッスン「SOELU」
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丁寧な指導が受けられるライブレッスンを受けたいならSOELUがおすすめ。
SOELUは、全国350名以上の厳選されたインストラクターによる選りすぐりのレッスンが受けられるオンラインヨガ。
その会員数は10万人越えで、国内最大級のサービスです。
ライブレッスンを用意しているオンラインヨガサービスの中でも、SOELUは実際にインストラクターにポーズを見てもらう「ポーズチェック枠」でレッスンを受けられるのが特徴的。
オンラインヨガは、インストラクターとの距離が遠いことが最大のデメリットと言えますが、SOELUではスタジオヨガと同じように丁寧でパーソナルなインストラクションを受けることができます。
しっかりとプロのインストラクターに指導してもらいながらヨガをしたいという方に持ってこいのサービスですね。
詳しくはこちら→ソエルはいまいち？口コミとメリット・デメリットを徹底解説
ソエルはいまいち？口コミとメリット・デメリットを徹底解説【オンラインヨガ】オンラインヨガサービスの中でも会員数が圧倒的に多く、大人気のSOELU（ソエル）。 入会を検討している方も多いのではないでし[…]
体験 | 30日間・100円 |
入会金 | ― |
料金 | LITEプラン（ポーズチェック枠なし） 月額コース：月額5,478円（はじめの2ヶ月は980円） 年額コース：月額3,278円（はじめの2ヶ月は100円） PREMIUMプラン（ポーズチェック枠あり） 月額コース：月額9,878円（はじめの2ヶ月は980円） 年額コース：月額6,578円（はじめの2ヶ月は100円） |
ビデオorライブ | ビデオ配信とライブ配信 |
ジャンル | ヨガ、トレーニング、ダンササイズ、ピラティス、バレエ、ストレッチ、マッサージ、ボクシング・エクササイズ、体操、マタニティ |
配信の時間帯 | 朝5時~深夜2時 |
1レッスンの時間 | ライブレッスン：15~60分 ビデオレッスン：5~30分 |
公式サイト |
オンラインヨガのレッスンの種類
出典：Pexels
各サービスを紹介する前に、オンラインヨガの種類について説明していきましょう。
オンラインヨガは、大きく分けて「ビデオレッスン型」と「ライブ配信型」の二つがあります。
どちらにもメリット・デメリットがあるので、好みや生活に合わせてスタイルを選ぶのがポイントです。
ビデオレッスン型
ビデオレッスン型は、収録されたヨガレッスンのビデオを流し自分の好きなタイミングでレッスンを受けられるスタイル。
ビデオ配信型レッスンの魅力はなんと言っても自由度が高いこと。
レッスンの事前予約やスケジュール調整の必要がなく、レッスン時間を拘束されている不自由さもありません。
毎日忙しくまとまった時間が取りづらい方でも、スキマ時間を見つけたタイミングや思い立ったタイミングで動画を再生し、ヨガを楽しむことができます。
ビデオレッスン型のオンラインヨガは、回数制限のない受け放題プランが多いのも特徴です。
たくさんレッスンを受講したい人はチェックしてみましょう。
ライブレッスン型
ライブレッスン型は、zoomなどのオンラインツールを使ってリアルタイムでインストラクターの指導を受けながらヨガレッスンを受けるスタイル。
ライズレッスン型の多くは複数の生徒が同時参加するグループレッスンで、サービスによってはインストラクターと生徒が一対一のマンツーマンレッスンを受けることができます。
ライブ配信型レッスンの魅力は、臨場感のあるレッスンを受けられること。
ビデオのように繰り返し受けることができない一回限りのレッスンなので、集中してヨガに取り組むことができ、より満足感を得られるでしょう。
また、インストラクターや他の参加者と一緒にヨガをすることで孤独を感じずヨガを続けやすいのも魅力ですね。
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オンラインヨガと料金に関するまとめ
今回は、コスパの良いオンラインヨガ３選を厳選しご紹介しました。
インストラクターの豊富さ、レッスンのジャンルの豊富さ、レッスンの品質、インストラクターの丁寧な指導、受け放題プランの有無など、サービスの強みはそれぞれ異なります。
多くのサービスが提供している無料体験期間を利用して比較・検討し、あなたにぴったりのオンラインヨガを見つけてみましょう。
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