断捨リズム｜断捨離系メディア

痩せた口コミ有！LEAN BODYの評判や料金を完全網羅！おすすめな人とは？

【痩せた口コミ有】LEAN BODYの評判や料金を完全網羅！おすすめな人とは？

オンラインヨガサービスの中でも会員数もレッスン数も850本と非常に多く、人気なLEAN BODY。

入会を検討している方も多いと思います。

 

そのように興味や検討をしているあなたにとって本記事は、知りたい情報とジャストフィットするはずです。

誰におすすめなのか、評判やリアルな口コミ、入会の仕方まで情報を完全網羅しているので、ブックマークも推奨しています。

 

LEAN BODYを検討している方はぜひ参考にしてくださいね。

目次

 

 

オンラインヨガLEAN BODYとは？

 

LEAN BODYは、有名インストラクターが40名以上集結したオンラインヨガサービス。

850本以上のヨガをはじめとするフィットネスレッスンが収録されており、その数と質ともに、業界の中でトップクラスです。

 

ビデオレッスンはもちろん、多くのスクールでは予約が必要なライブレッスンも予約なしで参加し放題。

スキマ時間にサクッと運動したい方にも、ガッツリヨガを続けたい方にもおすすめできるヨガサービスです。

 

今回は、利用者の口コミを参考にLEAN BODYのデメリットとメリットを整理してます。

入会を検討されている方は是非参考にしてみてくださいね。

 

体験

2週間・無料

入会金

0円

料金

年額プラン：月額980円

月額プラン：月額1,980円

ビデオorライブ

ビデオ配信とライブ配信

ジャンル

ヨガ、トレーニング、ダンス、ボクササイズ、ピラティス、バレエ、マッサージ、ストレッチ、瞑想

配信の時間帯

24時間

1レッスンの時間

5-60分

公式サイト

サイトはこちら

 

あわせて読みたい→【オンラインヨガの料金比較】コスパでみたらおすすめはこの3つ

関連記事
オンラインヨガの料金を比較！コスパでみたらおすすめはこの3つ

オンラインヨガの料金を比較！コスパでみたらおすすめはこの3つオンラインヨガとは、自宅にいながらオンラインでヨガのレッスンを受けられるサービスのこと。 プロのヨガインストラクターのヨガレッスンを低価格で簡単に受けられるの[…]

 

あわせて読みたい→【2023年】おすすめしたいオンラインヨガ9社を徹底比較【初心者】【人気ランキング】

関連記事
初心者におすすめしたいオンラインヨガ9社の比較と人気ランキングTOP3！

初心者におすすめしたいオンラインヨガ9社の比較と人気ランキングTOP3！いきなりですが、昨今の日本のヨガ人口はどれくらいかご存知でしょうか？日本の総人口約1億2590万人のところ、12.7%がヨガをしている。[…]

 

 

LEAN BODYの口コミや評判

ボード, チョーク, フィードバック, レビュー, 研究, 学校, 大学

 

それでは早速、オンラインヨガLEAN BODYの口コミや評判を紹介します。

実際にLEAN BODYを利用している会員による生の声なので、ぜひ入会を検討している方は参考にしてください！

 

・LEAN BODYの悪い口コミ

・契約が自動更新なので利用しないと無駄になってしまう

リーンボディ、サブスク辞めれてると思ってたら辞めれてなくて10000円飛んでて泣く。詐欺にあった気分。絶対勧めないわ。#leanbody

 

 

・大画面に映せないので見づらい

LEAN BODYというエクササイズ系動画配信サービス入会したよ！

メリット

バーベル使った筋トレ動画が多い

その動画がわかりやすい

タグがついてるから今日は上半身、とかで検索しやすい

安い(年払いで月千円以下)

デメリット

YouTubeと違ってテレビに映せなくてタブレットでやってる

今のとこ最高

 

 

・YouTubeとの違いがわかりづらい、１レッスンが短い

一応メリット・デメリットは先に調べてみたけど、

・YouTube見てやるのと変わらん→分かるけどアクティビティ残るのモチベ上がる

・1レッスンが短くてガッツリやりたいと物足りない→むしろ短いのを隙間時間に色々やりたい

レッスン時間が積もるのが楽しくてYouTubeよりLEAN BODY内でやるようになった

 

 

・LEAN BODYの良い口コミ

・ライブレッスンの見逃し配信があるから、ライフスタイルに合わせられる

子どもたちが早く寝てくれたので、先週ライブ配信された『ぐっすり安眠ヨガ』をやってみた。

股関節周りが伸びて血流がよくなってる✨

普段ライブ配信の時間は寝かしつけで参加できないので見逃し配信が一週間あるのはありがたい👍

 

 

・ダイエット成功を期待できる！

今年の1/1にリーンボディを始めて丸一年。5kgの減量に成功しました👍

目標達成して大満足です✨

来年は体脂肪率減を目指します！

 

 

・インストラクターが魅力的

このシリーズ一通りやったけど、とてもきつい。Apple Watchによるとビリーと同等のカロリー消費！つらいけどインストラクターが男女とも皆可愛くてついやっちゃう✨

LEAN BODYの『楽しく踊って Let’s シバム！』

#リーンボディ #LEANBODY 

 

 

 

コロナ→インフルで専らインドア生活。愚を極めすぎて先月leanbodyを始めました✨宅トレは続かないイメージだったけど、やろっと思った時にすぐ取り組めるのがとても良い。そしてお値段がリーズナブルすぎ✨アマギフはやく届け〜💕

 

 

 

LEAN BODYのデメリット

株価, 証券取引所, 仕事, メリット, 通貨, 安い, 勝つ, 市場

 

大人気のLEAN BODYですが、もちろんデメリットもあります。

それではまずは、メリットより先にデメリットをみてみましょう。

 

①YouTubeの動画と大差ない？

「YouTubeの動画を見れば良いのでは？」と、YouTubeで見られるエクササイズ動画との違いがあまり感じられないという声もあります。

確かに、ビデオ配信がメインであることや、レッスン時間など、YouTubeに似ているところはデメリットかもしれません。

 

しかし、YouTubeではクオリティの高いレッスン動画を見つけるのに時間や手間がかかりますよね。

特に、YouTubeでは強度の高いレッスンがなかなか見つからず、物足りなさを感じている方も多いのではないでしょうか。

 

また、YouTubeでは動画のはじめや途中に広告が入るので、スムーズにレッスンを受けられないのも難点です。

対してLEAN BODYでは、有名フィットネスインストラクターが質の高いレッスンをリードしてくれるので、毎回満足度の高いエクササイズができます。

 

また、「お腹引き締め」や「脂肪燃焼」といった目的に合わせたレッスンを7日間〜30日間行う「チャレンジプログラム」も用意されています。

たとえば「お腹を引き締めたい」場合、「お腹引き締めプログラム2weeks」を選ぶと、14本の動画が1日目から14日目まで組まれています。

 

レッスンを選ぶ手間がなく、毎日ストレスフリーに運動を続けられそうです。

 

②1レッスンの時間が短い

多くのオンラインヨガサービスでは一本のレッスンが30〜60分なのに対して、LEAN BODYのレッスンは一本5〜10分で組まれているものが多いです。

まとまった時間でヨガや運動をしたいと考えている人には物足りなく感じるかもしれません。

 

そのため多くのユーザーは、1日に複数のレッスンを組み合わせているようです。

例えば、下半身引き締めを目指す「ビーナス美脚」レッスンと、美しい腹筋を作る「FEVER腹筋」レッスンを組み合わせたり。

 

その日の目的や気分に合わせて好きなレッスンを組み合わせて、自分だけのトレーニングメニューを作ることができます。

短いレッスン時間で朝や寝る前、家事・育児のスキマ時間でも体を動かせるのも魅力的ですね。

 

③サブスク制なので、利用しないとお金の無駄になる

LEAN BODYは、月額契約のサブスク制かつ自動更新制なので、利用していない月もお金が発生してしまいます。

うっかり解約するのを忘れてしまい、気づいた頃には多額の料金を支払っていたなんてことも…。

 

そんな不安を解消するために、入会する前に解約方法を把握しておくのがおすすめです。

LEAN BODYでは、お試し期間中・有料期間中でも、いつでも解約（退会）することができます。（※お試し期間中の解約なら料金も一切かかりません）

 

解約方法はとっても簡単で、「マイアカウントの一番下の［退会］ボタン」を押すだけ！

途中で解約しても年間プランの終了日まではLEAN BODYを使えますが、途中返金はないので気をつけましょう。

 

 

④強制力がないので継続が難しい

どのオンラインヨガでも共通ですが、スタジオヨガのようにクラス予約の必要性やインストラクターとの交流がないので、やはり継続が難しいことがデメリットとして挙げられます。

「続くか心配…」という方は、LEAN BODYの記録システムなどをうまく活用して運動へのモチベーションを維持しましょう。

 

  • レッスン数や時間によってバッジ獲得
  • 今までやったレッスン数や消費カロリー
  • 運動した日がわかるカレンダー

 

など、LEAN BODYでは運動が楽しくなるような仕掛けがたくさんあります。

詳しくは、後ほど「メリット③」で説明しますね。

 

⑤ライブレッスンが少ない

LEAN BODYは収録されたビデオレッスンの配信がメインで、リアルタイムのライブレッスンが少ないのが特徴です。

そのため、ライブレッスンでその場限りの臨場感を楽しみたい人にとっては向かないかもしれません。

 

2022年10月より、LEAN BODYでは基本的に「木・土・日曜日」の週3回、朝9時と夜21時の時間帯にライブレッスンを配信しています。（2023年3月現在）

また、以前と比べると、不定期のイベント開催も増え、ライブ配信が多くなっているようです。

 

朝のライブ配信では「朝のストレッチヨガ」「朝のリフレッシュヨガ」「バレトン」「エアロビクス」など、アクティブで運動量の多いレッスンを配信しています。

逆に夜のライブ配信では「夜のリラックスヨガ」「デトックスヨガ」「ボディメンテヨガ」「陰ヨガ」など、寝る前に最適なリラックス系のレッスンが多いです。

 

忙しい平日はライフスタイルに合わせてビデオレッスンを受講し、時間に余裕がある週末はライブレッスンに参加するなど。

工夫してLEAN BODYを活用することで充実したヨガライフが手に入るかもしれません。

 

LEAN BODYのメリット

株価, 証券取引所, 仕事, メリット, 通貨, 安い, 勝つ, 市場

 

先述にてデメリットをお伝えしました。

とはいえどんなサービスにもいい側面も悪い側面もあるのはいたって普通ことです。

 

実際に、LEAN BODYに登録したい！と思うようなメリットもたくさんあります。

 

①魅力的なインストラクター陣が揃っている

LEAN BODYを利用する最大のメリットはなんといっても、有名・人気インストラクターがヨガやフィットネスを指導してくれること。

 

  • 150万部もの大ヒットを生み出し、世界に影響を与えるフィットネスインストラクターのビリー・ブランクスさん
  • 多くのファッション誌で活躍しているトップモデル兼ヨガインストラクターの里見茜さん
  • 日本初の「インターナショナルPOP PILATESインストラクター」である超有名ピラティスインストラクターのRisaさん

 

などなど、有名インストラクターが40名以上在籍していて、プロフェッショナルと一緒にヨガやフィットネスを楽しめるのが魅力的です。

 

②強度・ジャンルともに豊富なレッスンが用意されている

LEAN BODYでは、850本以上のビデオレッスンが収録されています。

そのジャンルもヨガやピラティスに限らずボクササイズ、筋トレ、ダンスエクササイズなど、多岐に渡ります。

 

特に、ハードで運動量の多いエクササイズが豊富に用意されているのが印象的で、口コミでも「キツいけど楽しい」といった声が多くありました。

 

  • 心拍数を上げながら全身を引き締める「令和版 ビリーズブートキャンプ」
  • プルプルするまで腹筋を追い込む「FEVER腹筋」
  • 世界的に有名な「LesMills（レズミルズ）」が提供する腹筋・体幹の強化プログラム「LES MILLS CORE」

 

などなど、引き締めやボディメイクに人気なプログラムが多数用意されています。

オンラインフィットネスでも、しっかりカラダを動かせて効果を期待できるのは魅力的ですね。

 

③「バッジ」や「修了証」など続けたくなる仕組みがある

LEAN BODYでは、ヨガやエクササイズを続けたくなる仕組みがたくさん散りばめられています。

 

・運動した日がわかるカレンダー

レッスンを受けた日が自動的に記録されるカレンダー機能があります。

このように運動した日がひと目でわかると、ブランクを作らないように毎日継続したくなりますよね。

 

・今まで参加したレッスン数や消費カロリー

その日の、その週の、その月の、そしてLEAN BODYをはじめてからの「レッスン数」「レッスン時間」「消費カロリー」「体重」を確認することができます。

数字もグラフで示してくれるのでとってもわかりやすいです。

 

このシステムをうまく活用すれば、「今月はレッスン時間100分達成しよう！」など目標が立てて楽しくヨガを続けられそうですね。

 

・レッスン数や時間によってバッジ獲得

7日〜３０日間レッスンを継続するチャレンジプログラムを修了すると「修了証」がもらえたり、レッスンを消化した数や時間数によって「バッジ」がもらえたりします。

 

修了証やバッジが増えていくことが達成感につながり、楽しくヨガを続けられそうですね。

 

④料金がリーズナブル

LEAN BODYは年間契約をすれば月額980円で利用することができます。

850本以上の種類豊富でクオリティの高いフィットネスレッスンが受け放題なので、他のオンラインヨガサービスと比べてもとってもリーズナブルと言えます。

 

さらにはじめの2週間はトライアル期間で、無料でレッスンが受け放題です！

トライアル期間を設けていない、もしくは１週間と短く設定されているサービスも多いので、2週間たっぷりお試しできるのはとてもお得ですね。

 

あわせて読みたい→オンラインヨガのメリット・デメリットを比較！【実際の体験談】

関連記事
実際の体験談！オンラインヨガのデメリットとメリットをもれなく紹介

実際の体験談！オンラインヨガのデメリットとメリットをもれなく紹介『オンラインヨガを検討しているけど、実体験の話が知りたい』 実際のメリットとかデメリットってどんなことがあるんだろう？ 私自身ヨガをはじ[…]

 

 

LEAN BODYをおすすめしたい人

女性, ヨガ, ジム, 健康, エクササイズ, ピラティス, ストレッチ

 

 

✓人気インストラクターのレッスンを受けたい人

LEAN BODYの最大の魅力は有名・人気インストラクターが勢揃いしていること。

人気インストラクターは、人が集まるのに見合った魅力を持っています。

 

ポーズが綺麗だったり、おしゃれだったり、スタイルが良かったり、ライフスタイルが洗練されていたり…。

魅力的なインストラクターが指導してくれたら…

 

「私もインストラクターさんのようなポーズをできるようになりたい…」「私もヨガをしてインストラクターさんのように綺麗になりたい…」

と自分の中でその人が目標となり、モチベーションが上がりますよね。

 

憧れのインストラクターとヨガを楽しむことで心とカラダの体調を整え、ハッピーなライフスタイルを手に入れたいと思っている人にはLEAN BODYがおすすめです。

 

様々なジャンルのエクササイズをしたい人

LEAN BODYは、ヨガを中心にダンササイズ、ボクササイズ、筋トレなどのハードなプログラム。

その他にもストレッチ、マッサージ、瞑想などのリラックス効果の高いプログラムまで、様々なジャンルのフィットネスプログラムを展開しているのが特徴的です。

 

豊富に用意されているプログラムの中からその日の気分やエクササイズの目的に合わせてレッスンを選べます。

そのためLEAN BODYは、ヨガ以外にもエクササイズを試したいと思っている人、少しずつレッスンの強度を上げてレベルアップしていきたい人に最適です。

 

コスパよくヨガを続けていきたい人

LEAN BODYは一番安いプランで、月額980円。

受け放題のオンラインヨガサービスの中では最安値と言っても良いでしょう。

 

サービス内容も充実していて、ビデオレッスンは850本以上収録されていて飽きることなく続けられます。

サービスの量と質、そして料金ともに優れているので、コスパのよさを求めている人にとっては魅力的なオンラインヨガサービスです。

 

あわせて読みたい→【一覧】ヨガの種類が多すぎて悩むあなたに目的別でシンプルに解説！

関連記事
種類一覧！ヨガの種類が多すぎて悩むあなたに目的別でシンプルに解説

種類一覧！ヨガの種類が多すぎて悩むあなたに目的別でシンプルに解説『ヨガの種類はたくさんあるし、名前もちんぷんかんぷんでよくわからない…』 ヨガをはじめたいけど、いったいぜんたいどのヨガがいいんだろう？ […]

 

 

LEAN BODYの料金プラン

LEAN BODYの料金システムはとってもシンプルで、「年額プラン」と「月額プラン」の2通りです。

二つのプランの間に利用条件の差はなく、どちらで契約しても、ビデオレッスン・ライブレッスン共に受け放題です！

 

 

年額プラン

月額プラン

月額料金

980円

1,980円

時間

24時間

24時間

ビデオレッスン

受け放題

受け放題

ライブレッスン

受け放題

受け放題

入会金

0円

0円

 

年額プランの方が月額プランより半額ほどお得ということですね！

2週間のトライアル期間でLEAN BODYのサービスが気に入ったら、年額プランで契約するのがおすすめです。

 

LEAN BODYの入会からレッスンまでの流れ

リスト, アイコン, シンボル, 論文, サイン, 平らな, ノート, 形

 

 

STEP 1：LEAN BODYのアプリもしくはホームページにアクセス

LEAN BODYのアプリまたはホームページにアクセスし、「２週間無料体験」を選択します。

 

\2周間無料体験中/

LEAN BODYの公式サイトはこちら

 

STEP 2：アカウントを作成する

メールアドレスとパスワードを設定し、「今すぐ始める」をタップしましょう。

 

STEP 3：メールアドレスを認証し、料金プランを選択する

登録したメールアドレスに認証メールが届くので、そのメールを開き「メールアドレスを認証する」をタップします。

料金プランを選択する画面が出てくるので、年間契約の「年額プラン」か、月払いの「月額プラン」を選択します。

 

２週間の無料体験が終わったところで、選択したプランに自動的に更新されます。

 

STEP 4：支払い情報を入力

支払い方法は、クレジットカードのみです。支払い情報を入力し、「さっそく始める」をタップします。

これで入会完了です！

 

STEP 5：4つの質問に答えて契約完了

「診断START」を押し、簡単に答えられる4つの質問に答えます。利用者の悩みや目的に合わせて、システムが最適なプログラムを提案してくれます。

 

4つの質問

  • リーンボディを始める目的
  • 一番改善したい身体の悩み
  • どのくらいの期間運動するか
  • 運動強度の選択

 

あとは、興味のあるレッスンを受講してヨガやフィットネスを楽しみましょう！ 

トライアル期間終了後は自動的に料金が発生してしまうので、入会を決めかねている人は解約作業を忘れないようにしましょう！

 

 

LEAN BODYに関するまとめ

今回は、オンラインヨガサービスLEAN BODYの口コミやメリット・デメリットについて紹介しました。

LEAN BODYは、有名インストラクター陣による種類・強度豊富なビデオレッスンがコスパの良い値段で受け放題なのが特徴的で、評価の高い口コミがたくさん見つかりました。

 

LEANBODYは…

魅力的なインストラクターのもとでモチベーションを保ちながらヨガを続けていきたい人

自分の好きなタイミングで気軽にエクササイズをしたい人

コスパよくヨガを続けていきたい人

にとっては大変魅力的なオンラインヨガサービスだと思います。

 

ぜひ2週間トライアル期間を活用して、LEAN BODYへの入会を検討してみましょう。

 

 

\2周間無料体験中/

LEAN BODYの体験はこちら

 

 

 

あわせて読みたい→ヨガ初心者のための始め方から継続までに知るべきこと【完全版】

関連記事
完全版！ヨガ初心者のための始め方から継続までに知るべきことを網羅

完全版！ヨガ初心者のための始め方から継続までに知るべきことを網羅「ヨガって専門用語が多くて難しそう…身体も硬いし大丈夫かな…？」 「運動も苦手だし、どうせ続かないような気がして中々動き出せない…」 ヨ[…]

ヨガのおすすめの最新記事8件