断捨離して服の整理をするとおこるいい変化と具体的なやり方
断捨離して服の整理をすると、生活にポジティブな変化がもたらされます。
整理された部屋やクローゼットはストレスを軽減し、時間の節約につながり、いい影響を与えます。
本記事では、服の断捨離によって生じる良い変化と、断捨離や整理の具体的なやり方について解説します。
筆者は、約10年間アパレル業界で仕事をしていましたが、考えが大きく代わりミニマリストになった実際の経験から、服の断捨離について思慮深く解説します。
断捨離して服の整理をするとおこるいい変化
出典:Pexels
断捨離して服の整理をすると、生活にさまざまなポジティブな変化がもたらされます。
本項では、服の断捨離によって起こる良い変化について解説していきます。
- 服への時間と労力の軽減
- 無駄な服への意識の変化
- 自分のスタイルの確立に
- ミニマリストのメリット
服への時間と労力の軽減
服の断捨離と整理を行うと、服への時間と労力が軽減されます。
服が整理されると服を選ぶのが簡単になり、毎日の服装選びにかかる時間が大幅に減ります。
また、不要な服を手放すことで、クローゼットの中身が整理され、服を探す時間も短縮されるはずです。
これらにより、朝の準備や出かける準備にかかる時間が短縮され、考えるストレスの軽減にもつながります。
整理されたクローゼットから服を選ぶことが、毎日のルーティンをスムーズにし、生活の質を向上させることにつながっていくでしょう。
無駄な服への意識の変化
服の断捨離と整理を行うと、無駄な服への意識が変化します。
使い古したり必要のない服を手放すことで、服に対する見方や価値観が変わっていきます。
流行や広告に惑わされず、自分が本当に必要とする服を見極める能力が養われていくからです。
また、整理されたクローゼットを維持することで、無駄な買い物や衝動的な消費を防ぐことにもつながります。
さらに、断捨離をするプロセスを通じて、物の所有よりも、自分にとって本当に価値のあるものや経験・体験に焦点を当てることもできます。
これらにより、自分の消費の仕方への意識が高まり、無駄を減らすように変化していくはずです。
自分のスタイルの確立に
服の断捨離と整理を行うと、自分のスタイルの確立につながります。
不要な服を手放すことで、残す服を選別するプロセスで自分の好みやスタイルを改めて認識する機会が生まれます。
残された服の傾向から、本当に自分らしい服やスタイルを見つけることができるというわけです。
流行や他者の意見に左右されず、自分が心から好きな服を選ぶことができるように成長します。
整理されたクローゼットから選んだ服装は、自信を持って着ることができ、自己表現の手段としての服をより意識的に活用することができるようになるでしょう。
ミニマリストのメリット
服の断捨離と整理を通じて、ミニマリストのメリットに気づくことができます。
必要以上に服を持つことで生じる不必要な物へのな負担が減り、シンプルでクリアな空間や思考が生まれます。
整理されたクローゼットから選ぶことで、大事なものだけが残りシンプルで無駄の少ないスタイルを実現できるというわけです。
また、手に入れたい服についてより慎重に考え、本当に必要なものに焦点を当てる思考への成長にも期待ができます。
このような変化を通じて、物や周囲への執着から解放されても精神的な豊かさや自分らしい生活の質を追求することができるようになります。
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服の断捨離や整理の具体的なやり方とは
出典:Pexels
クローゼットや引き出しの中がごちゃごちゃしていて、服を選ぶのが大変……。そんな経験はありませんか？
そこで本項では、服を整理したり断捨離における具体的な方法やコツについて解説していきます。
- 売る捨てるの基準を決める
- カテゴリー別に分けて整理
- 各シーズン別に分けて整理
- 思い出のある服への対処法
- ココシャネルからのヒント
売る捨てるの基準を決める
服の断捨離や整理を行う際には、売るか捨てるかなどの基準をまず設定することが重要です。
服の状態を確認し、傷や汚れや不良があるかどうかをチェックしたり、サイズや着心地が自分に合っているかどうかなど基準にするのもいいでしょう。
また、1年以上着用していない服や季節外れの服、トレンドや衝動的に購入した好みでない服なども基準に挙げてもいいでしょう。
これらの基準を考慮し、売るか捨てるかなどの基準を設定すると、断捨離がより効率的になります。
基準を明確に設定することで、無駄な物を手放し、整理されたクローゼットを実現や、効率UPにつながるはずです。
あわせて読みたい→服の断捨離をするなら基準をもつべき！何を残すべきなのかを解説
あわせて読みたい→断捨離する服を売るか捨てるか問題を考察！ケース別で解説
カテゴリー別に分けて整理
服の断捨離や整理を行う際には、服をカテゴリー別に分けて整理することが効果的です。
例えば、トップス、ボトムス、アウターなどのカテゴリーに服を分類します。
このようにすることで、服の種類ごとに整理が行いやすくなり、同じカテゴリーに属する服を一緒にまとめることで、必要な服と不要な服を見分けやすくなります。
さらに、カテゴリーごとに整理することで、どのカテゴリーの服が多いかや必要ないかを把握しやすくなるでしょう。
この方法を用いることで、効率的に服の断捨離や整理が行える手助けとなるはずです。
各シーズン別に分けて整理
服の断捨離や整理を行う際には、各シーズン別に服を分けて整理することも有効です。
まず、季節ごとに着る服を分類し、それぞれのシーズンに適した服を把握します。
例えば、夏服、冬服、春先や秋口に着用する適度な厚さの服などに分けるいいでしょう。
現在のシーズンの服だけをすぐ使うクローゼットや引き出しに残し、その他の季節の服を別の場所に保管します。
これにより、クローゼットや引き出しの中が整理され、現在の季節に必要な服が手元に残るため、服装選びがスムーズになるはずです。
また、季節ごとに服を整理することで、不要な服やサイズアウトした服を見つけやすくなり、断捨離がしやすくなります。
この方法を取ることで、整理されたクローゼットや引き出しを維持し、毎シーズンの服装選びを楽にすることができます。
思い出のある服への対処法
思い出のある服への対処法は、着用した写真などを残して捨てる方法が効果的です。
その服を着たときの写真や改めて着用して出かけたりして写真撮り、思い出をしっかり記録します。
写真を通じて思い出を保存し、服を手放すことでスペースを確保することで、スペースが生まれ感情的な結びつきも手放すことができます。
これにより、服を手放す際の感情的な負担を軽減し、中断することなく断捨離や整理がスムーズに行えます。
また、その服を保持することが本当に意味があるのか、それを手放すことで何を得ることができるのかなど向きあう機会にもなるでしょう。
手放すことで、思い出や価値が失われるわけではなく、心に残るものとして大切にできるという視点も持ちます。
あわせて読みたい→服を捨てられない人から捨てれる人に変わる！断捨離するコツとは？
ココシャネルからのヒント
服の断捨離や整理において、ココ・シャネルの格言にはヒントが隠されています。
彼女の有名な格言「ファッション（流行）は廃れるが、スタイルは永遠」から、消費行動を見直すヒントが浮かび上がります。
ココ・シャネルのいうスタイルからは、時代を超えてもシンプルかつ普遍的な名作であり、無駄が省かれたミニマリストな要素を感じます。
彼女の考え方を取り入れると、流行に惑わされずに自分なりのスタイルを確立していくことが大事ということです。
断捨離や整理を行う際には、ココ・シャネルの洗練されたスタイルと哲学からインスピレーションを得て、服や物、消費行動における本質を見つめ直すことが重要なのです。
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