服を断捨離するためのコツを段階別で解説！断捨離がはかどるヒント
断捨離は、クローゼットや部屋の整理整頓において重要なイベントです。
しかし、どのようにして断捨離を進めれば良いのか、迷ってしまうこともありますよね。
そこで本記事では、服を断捨離するためのコツを準備段階から段階別に解説します。
筆者は、約10年間アパレル業界で仕事をしていましたが、考えが大きく代わりミニマリストになった実際の経験から、服の断捨離について思慮深く解説します。
服を断捨離するためのコツ：事前準備
出典:Pexels
服を断捨離する際、事前の準備が成功の鍵となります。整理整頓を始める前に、適切な準備を行うことで、効率的に服を整理し、必要なものと不要なものを見極めることができるはずです。
そこで本項では、服を断捨離するための事前準備の具体的なポイントについて解説していきます。
- 断捨離の目的を考える
- はじめに基準を決める
- 分類する場所を設ける
断捨離の目的を考える
服を断捨離する前に、まず断捨離をする目的を考えてみましょう。
断捨離の目的は人それぞれですが、「スペースを確保したい」、「整理整頓を楽にしたい」、などが挙げられます。
このような、断捨離をする目的を考えることで、あとあと悩んだ際に役立つ大きな軸を決めることができます。
たとえば、スペースを確保したいなら、着ない服や古くなった服、かさばる服などを重点的に処分する必要があるでしょう。
目的を明確にすることで、服を改めて見直し、必要なものを見極めることができます。
あわせて読みたい→服好きにこそ教えたい断捨離の魅力や奥深さを解説！量より質が大事？
はじめに基準を決める
服を断捨離する前に、はじめに手放す基準を決めておくべきです。
基準をあらかじめ設定することで、どの服を残し、どの服を手放すかを判断しやすくなります。
たとえば、穴や汚れのある不良品は全て処分、あるいは1年以上着ていない服など、自分のライフスタイルに合った基準を考えます。
これにより、断捨離の際に服を効率的に整理でき、基準を決めることで、何を保持するかを客観的に判断する手助けにもなります。
断捨離は感情的な悩みにも遭遇するため、明確な目的や基準があれば、迷いや悩みを減らせます。
あわせて読みたい→服の断捨離をするなら基準をもつべき！何を残すべきなのかを解説
分類する場所を設ける
服を断捨離する際には、分類する箱や袋、場所などを用意しておきましょう。
これらの箱や袋には、捨てる服、売る服、譲る服、保留検討する服などを分けながら断捨離を進めます。
分類する場所を設けることで、整理がスムーズに進み、服をカテゴリーごとに分けることで、必要なものと不要なものを見極めやすくなります。
また、整理する場所も散らかりにくく作業しやすくなり、整理された状態が目に見えることで、断捨離の進捗みわかりやすいです。
そのため、分類する場所を事前に設けて、服を断捨離する準備を整えましょう。
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服を断捨離するためのコツ：進め方
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服を断捨離することは、生活空間を整え、心を軽くするための有意義な取り組みですが、どのように進めていけばいいか悩んでしまうことも多いでしょう。
そこで本項では、効果的な服の断捨離の進め方について解説していきます。
- 季節の終わりに断捨離する
- 服のグレード別で取捨選択
- ベストな処分方法を決める
- 整理整頓は断捨離後にやる
季節の終わりに断捨離する
季節の終わりに断捨離することは、効果的な進め方の一つです。
季節の終わりは、衣替えのタイミングと重なるため、服を選別しやすくなります。
たとえば、春になったタイミングで冬物をしまう際に、この冬着なかった服などがまだ記憶に新しいため、取捨選択しやくいはずです。
季節の変わり目は、終わった季節の服の振り返りがしやすいため、断捨離がしやすいタイミングといえます。
この時に断捨離を行うことで、整理整頓がスムーズになり、必要のない服を選びやすくなります。
服のグレード別で取捨選択
服を断捨離する際には、服のグレード別で取捨選択することも有効です。
たとえば、残す服、捨てる服、売る服、友人や家族に譲る服などに分けます。下記表の例を参考にしてみてください。
| 残す服 | 好きな鉄板コーデ、好みに合ったお気に入りの服、着用頻度の高い服 など |
| 捨てる服 | 着用頻度の低い服、破損して修理が難しい不良品、古く売値のつかない服 など |
| 売る服（リサイクル店） | ノーブランドの服、価値がつかないがきれいな服、大量に売りたい場合 など |
| 売る服（メルカリなど） | いい売値が期待できる服、買ってからまだ新しい服、トレンドオフしていない服 など |
| 譲る服（友人や親戚） | 自分にとっては必要のないが相手にとって価値のある服、サイズの合わない服 など |
このように服をグレード別で取捨選択することで、整理も効率的に進み、必要な服だけを残すことができます。
あわせて読みたい→服の断捨離をしたいけど選別や決断ができない！解決のヒントとは
ベストな処分方法を決める
服を断捨離する際には、その服によって最適な処分方法を選びましょう。
服の状態や価値、思い入れなどに応じて、自分の中で納得のできる処分方法を選ぶことも大事です。
主な処分方法の例としては、売る、捨てる、寄付、譲る、DIY（布として使うなど）、リメイクなどがあります。
個人の価値観にもよりますが、価値のある服をお金に換えることで納得できる場合もあれば、必要としている人に譲ったり、寄付したり人の役に立つことで納得できる場合もあるでしょう。
また、DIYやリメイクで新たなアイテムを作り、最後まで無駄にしないことで納得できる場合もあるかもしれません。
これはあなたにしかわからない基準です。それぞれの処分方法を使い分けて、納得できる形で服の断捨離を進めましょう。
あわせて読みたい→服を断捨離する際のあらゆる処分方法を紹介！その選び方も解説
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整理整頓は断捨離後にやる
服を断捨離する際には、整理整頓は断捨離後に行う方が確実に効率的です。
一部ネット記事では、はじめに全て服を出して整理するなど書いている記事もありましたが、筆者としてはかなり疑問でした。
はじめに、服を減らしていくことで、服の数が減り、収納スペースが確保され、整頓する服の数も減るはずです。
ですから、先述しているように、服のカテゴリーで分けるのではなく、「捨てる・大量に売る・メルカリで売る・保留」などにどんどん分けていって、まずは量を減らす方法がいいと思います。
断捨離後に、整理整頓を行うことで、より効率的に進み、整理作業がスムーズになるはずです。
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服を断捨離するためのコツ：悩んだ時
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長年着用してきた思い出の服や、まだ着る機会があるかもしれないけれど迷ってしまう服はたくさんあるでしょう。しかし、悩んだ時こそ、服の価値を客観的に見極めるチャンスです。
本項では、服を断捨離する際に悩んだ時の対処法やアドバイスを紹介していきます。
- 一旦保留する分類も用意
- 思い出の服は写真に残す
- 流行よりも普遍的な価値
一旦保留する分類も用意
服を断捨離する際に悩んだ時には、一旦保留する分類も用意しましょう。
この分類には、選別に迷った服を一時的に保管するために用意しておきます。
このような保留を許すことで、すぐに決断せずに、検討する時間やどう感じるかなどを考慮することができます。
そうすることで、再度服を見直す機会を作り、勢いで捨ててしまい後悔することを防げるでしょう。
一度保留にして冷静に判断することで、断捨離をより客観的かつ効果的に進める手段となります。
あわせて読みたい→服の断捨離で残す物の考え方とは？悩んだ時のアドバイス
思い出の服は写真に残す
服を断捨離する際に、思い出のある服に対して悩んだ時には、その服を写真にして残すことが有効です。
思い出や思い入れのある服は写真に残すことで、いつでも見返すことができます。
これは筆者が実家に帰省した際に、幼少自体の思い出の品が、押し入れの奥底の段ボールに封をしてしまってあるのを見て気づきました。
物理的に保管するよりも、写真などで保管した方が、よっぽど見返す機会があるということです。
さらに言ってしまえば、そもそも思い出は物というよりも、実際の体験や経験、リアルな出来事にあるもので、物に執着しすぎる必要はないのかもしれません。
このように、写真に残すことで、思い出を大切にしつつ、物理的な窮屈感から解放されます。
流行よりも普遍的な価値
服を断捨離する際に悩んだ時には、流行よりも普遍的な価値に目を向けることも重要です。
つまり、一時的な流行に左右されるのではなく、その服が持つ素材の品質や耐久性、着心地、自分のライフスタイルに合っているかどうかを重視します。
普遍的な価値を持つ服は、トレンドが過ぎ去っても長く愛用できるため、断捨離の際にも残すべきものとして考えられます。
そのため、悩んだ時には一時的な流行に左右されず、服の普遍的な価値にフォーカスすることで、自分にとって本当に必要な服を見極めることができるはずです。
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