ヨガの用語各ページ

シークエンスとは？その特徴や効果を簡単に解説【ヨガ用語】

【ヨガ用語】シークエンスとは？その特徴や効果を簡単に解説ヨガにおいてシークエンスとは何なのでしょうか？また、シークエンスの特徴や効果とは？意外と知られていないこともありますが、本記事では簡単に解説していきたいと思います。ヨ […]

【ヨガ用語】マントラとは？マントラの意味や目的を簡単にご紹介ヨガにおいてマントラとは何なのでしょうか？また、マントラの意味や注意点とは？意外と知られていないこともありますが、本記事では簡単に解説していきたいと思います。ヨガにお […]

【ヨガ用語】ムドラーとは？指ヨガのこと？その意味や目的を簡単に解説ヨガにおいてムドラーとは何なのでしょうか？また、ムドラーの意味や語源とは？意外と知られていないこともありますが、本記事では簡単に解説していきたいと思います。ヨガにおけるムドラーとは […]

【ヨガ用語】メディテーションとは？その意味や目的を簡単に解説ヨガにおいてメディテーションとは何なのでしょうか？また、メディテーションの意味や語源とは？意外と知られていないこともありますが、本記事では簡単に解説していきたいと思います。メディテーショ […]

【ヨガ用語】チャクラとは？ヨガではもはや必須の理由と意味とその効果ヨガにおいてチャクラとは何なのでしょうか？また、チャクラの意味や効果とは？言葉で聞くと意味がわかりにくいですが、本記事では簡単に解説していきたいと思います。チャクラとはチャクラとは、 […]

【ヨガ用語】チャンティングとは？その意味や効果とヨガの関係性ヨガにおいてチャンティングとは何なのでしょうか？また、チャンティングの意味や効果とは？言葉で聞くと意味がわかりにくいですが、本記事では簡単に解説していきたいと思います。チャンティングとは？ […]

【ヨガ用語】太陽礼拝とは？ポーズのこと？その効果や意味を紹介！ヨガにおいて太陽礼拝とは何なのでしょうか？また、太陽礼拝の意味や効果とは？言葉で聞くと意味がわかりにくいですが、本記事では簡単に解説していきたいと思います。太陽礼拝とは？太 […]

【ヨガ用語】ディヤーナとは？ヨガにおける意味や効果を簡単解説！ヨガにおいてディヤーナとは何なのでしょうか？また、ディヤーナの意味や効果とは？言葉で聞くと意味がわかりにくいですが、本記事では簡単に解説していきたいと思います。ディヤー […]

【ヨガ用語】バンダとは？ヨガに重要な3つのバンダとその意味や効果ヨガにおいてバンダとは何なのでしょうか？また、バンダの意味や語源とは？意外と知られていないこともありますが、本記事では簡単に解説していきたいと思います。ヨガにおけるバンダと […]

【ヨガ用語】ナマステとは？本当の意味や語源をわかりすく解説！ヨガにおいてナマステとは何なのでしょうか？また、ナマステの意味や語源とは？意外と知られていないこともありますが、本記事では簡単に解説していきたいと思います。ナマステとは？ヨガ […]